Lösungsorientierte Kurztherapie

 

Die Lösungsorientierte Kurztherapie nach Steve de Shazer ist ein spezielles Verfahren der systemischen Beratung und Therapie. 

Sie geht davon aus, dass es hilfreicher ist, sich auf Wünsche, Ziele, Ressourcen und Ausnahmen vom Problem zu konzentrieren, statt auf das Problem selbst und dessen Entstehung. 

Wir erarbeiten mögliche Lösungen und konzentrieren uns vor allem auf Ihre Gegenwart und Zukunft. 

 

Die Lösungsorientierte Kurztherapie hat sich bei folgenden Themen bewährt:

  • akute Lebenskrise
  • allgemeine Unzufriedenheit
  • mangelndes Selbstwertgefühl
  • Kontaktängste